Premonições são aquelas sensações estranhas de que algo está para acontecer — e, por vezes, acontecem mesmo. Sonhos que se tornam realidade, intuições que alertam sobre perigos, ou aquela “certeza” inexplicável que se concretiza. Mas o que a ciência diz sobre isso? Premonições são reais ou fruto da nossa mente tentando criar sentido no caos?

O que é uma premonição?

Premonição é a percepção antecipada de um evento futuro, sem que haja pistas lógicas ou sensoriais disponíveis. Pode ocorrer de várias formas:

• Sonhos vívidos que parecem prever eventos

• Sensações súbitas de que algo ruim (ou bom) vai acontecer

• Impressões mentais recorrentes que se realizam

O fenômeno é muitas vezes confundido com pressentimento (sensação vaga) e clarividência (suposta visão extrasensorial), mas todas envolvem a percepção do futuro.

Premonições existem? A resposta da ciência

Do ponto de vista científico, não há comprovação de que seja possível prever o futuro de maneira sobrenatural. No entanto, há algumas explicações plausíveis para o que sentimos como premonição.

1. Coincidência e viés de confirmação

Nossa mente tem um forte viés de confirmação — ela tende a lembrar o que se confirmou e esquecer o que não se concretizou. Se você sonha toda semana que algo ruim vai acontecer e uma vez isso se cumpre, o cérebro destaca esse evento como “premonição”, ignorando os outros 20 sonhos que não deram em nada.

2. Intuição baseada em dados inconscientes

O cérebro é uma máquina de padrões. Ele capta microexpressões, tons de voz, sutilezas de comportamento, e pode perceber riscos antes de você estar conscientemente ciente disso.

Essa habilidade é chamada de inteligência inconsciente e pode gerar a sensação de “pressentimento”. Não é magia — é percepção apurada funcionando em segundo plano.

3. Memória e distorção temporal

O modo como lembramos as coisas influencia o que consideramos premonição. Às vezes, alteramos nossa lembrança para que pareça mais precisa do que realmente foi. Isso é chamado de falsa memória reconstruída.

Exemplo: sonhar com um acidente genérico e, depois de ver uma notícia parecida, acreditar que o sonho foi idêntico ao ocorrido.

4. Pesquisas sobre percepção extrassensorial (ESP)

Apesar da falta de consenso, alguns estudos foram realizados para testar a percepção extrassensorial, incluindo premonição. Em muitos casos, os resultados não puderam ser replicados — o que é um critério essencial na ciência.

Por isso, até hoje, a existência de premonições não foi comprovada com rigor estatístico e metodológico.

Experimentos curiosos

O psicólogo Daryl Bem, da Universidade Cornell (EUA), publicou um estudo polêmico em 2011 sugerindo que voluntários eram capazes de “antecipar” estímulos futuros em testes simples. Os resultados causaram repercussão, mas enfrentaram críticas metodológicas e não foram replicados com sucesso por outros cientistas.

Esse episódio acendeu debates importantes sobre como a ciência lida com fenômenos de difícil mensuração.

E quanto à espiritualidade?

Fora do campo científico, muitas pessoas acreditam que premonições sejam um dom espiritual ou energético. Em religiões e tradições místicas, esse tipo de percepção é visto como:

• Comunicação com planos sutis

• Conexão com o “eu superior” ou guias espirituais

• Manifestação da alma fora do tempo linear

Embora essas explicações não sejam verificáveis pela ciência, a experiência pessoal de quem vivencia premonições é real e marcante.

Premonições e sonhos: algum fundamento?

Cerca de 1 em cada 5 pessoas afirma ter tido um sonho premonitório ao longo da vida. A maioria desses relatos envolve acidentes, mortes ou eventos impactantes.

Pesquisadores explicam que o cérebro pode “simular” milhões de cenários durante o sono. Quando um desses se aproxima da realidade, parece que o sonho “previu” algo, mas pode ser apenas um acerto dentro de infinitas possibilidades.

O cérebro gosta de histórias

A mente humana tem uma necessidade natural de organizar o mundo em narrativas coerentes. Premonições podem ser um mecanismo mental que busca ordem em meio ao caos, atribuindo significado a eventos aleatórios.

Premonições: fenômeno psíquico ou funcionamento profundo da mente?

A ciência ainda não comprovou a existência de premonições como visões do futuro. No entanto, já reconhece que o cérebro humano possui capacidades inconscientes surpreendentes, que podem gerar sensações semelhantes a uma previsão.

Enquanto isso, o fenômeno segue entre a psicologia, a espiritualidade e o mistério — e talvez seja essa incerteza que o torne tão fascinante.